Yoga and Socio Emotional Tools for Teens

Service Description

En un entorno seguro y respetado, tu hijo adolescente será guiado y acompañado a conectar desde la creatividad para expresar sus emociones y reconocer sus habilidades socioemocionales, por medio de prácticas que le serán útiles en su vida diaria. Hoy, los adolescentes necesitan más que nunca, herramientas efectivas para manejar sus emociones y desarrollar una autoestima sana. Estas sesiones proporcionan prácticas de yoga y mindfulness que favorecen el bienestar físico, emocional y mental de los adolescentes y ayudan a protegerlos frente a la depresión y la ansiedad, desarrollando hábitos saludables que podrán utilizar por el resto de su vida.

Cancelation Policy

Please let us know if you will not be able to make your session as space is limited and a waitlist can be opened for other practitioners.

Contact Details

• Blue Sky Yoga Studio, East Main Street, Allen, TX, USA

  info@blueskyyoga.org